КРАСОТА:

20.12.16
Трудно переоценить влияние Луны на жизнь всей Земли и её обитателей. Наши пра-прародительницы знали, что и когда нужно...
12.09.16
Стильные девушки всегда стремятся быть в курсе модных событий, и новости о тенденциях в маникюре не исключение. Мода...
11.04.16
Нынешняя весна порадовала модой на Nude-макияж, основной особенностью которого, является макияж максимально...
06.04.16
Современный мир красоты и стиля буквально поглощен модой на парики, но пик их популярности прогнозируют на грядущую...
09.03.16
Еще не так давно блески пользовались огромной популярностью но вскоре они отошли на второй план, уступив место помадам....

Диетические десерты

Выглядеть красиво хотят все и всегда. Привести свою фигуру в порядок можно с помощью диет и каждодневных тренировок в спортзале, а также правильного питания. Есть и другой способ выглядеть стройно, но при этом кушать все необходимые продукты. Даже можно кушать сладкое. Предлагаем Вашему вниманию диетические рецепты для похудения. Они очень полезные и вкусные.

Диетические десерты

Диетические десерты для похудения очень вкусные и полезные. Рецептов существует огромное количество. Они крайне просты в приготовлении и не требуют много времени. Для поддержания себя в форме представляем рецепты диетических десертов. Диетические десерты готовят из фруктов и даже овощей.

Мармелад из винограда

Ингредиенты:
• 1,5 стакана винограда;
• 200 г воды;
• сахар по вкусу.

Приготовление:

1. Наливаем воду в кастрюлю, бросаем виноград, варим, затем процеживаем через дуршлаг.
2. В процеженный сок добавляем сахар.
3. Мешаем на медленном огне, пока не закипит, и даем минуты 2 покипеть.
4. Разливаем по формочкам.
5. Ставим в холодильник.

“Рафаэло” из творога

Ингредиенты:
• 200 г творога;
• 150 г сахара;
• 200 г кокосовой стружки;
• 100 г миндальных орехов.

Приготовление:

1. Перемешиваем творог с сахаром и кокосовой стружкой.
2. Заливаем миндальные орехи кипятком, чтобы хорошо снималась шкурка.
3. На сковородке прожариваем миндальные орехи.
4. Делаем шарики и кладем внутрь прожаренные миндальные орехи.
5. Ставим на 1 час в холодильник.

Фаршированные яблоки

Ингредиенты:
• 3 зеленых яблока;
• 6 фиников;
• 2 ст.л. изюма;
• 1 ч.л. корицы.
Процесс приготовления:
1. Разогреваем духовку до 180 С.
2. Промываем и высушиваем яблоки, финики и изюм. Удаляем середину в яблоках и кладем изюм с финиками.
3. Растираем масло с сахаром и корицей.
4. Кладем яблоки в духовку на противень.
5. Запекаем

Диетические десерты

Йогуртовый торт

Ингредиенты:
• пакетик желатина;
• 50 мг йогурта;
• 100 г печенья;
• Яблоки, бананы
Приготовление:
1. Перемешиваем в блендере йогурт и печенье.
2. Заливаем желатин водой и немного разогреваем.
3. Нарезаем яблоки и бананы.
4. Выливаем в форму взбитый йогурт с печеньем, сверху кладем нарезанные фрукты.
5. Ставим в холодильник на 20 минут.

Диетические десерты

Приятного аппетита, кушайте на здоровье!
(0)

ОПРОС:

Как Вы относитесь к инъекционной медицине?

Отлично! Сама пользуюсь.
Отлично. Никогда сама не пробовала.
Негативно.

ПОПУЛЯРНЫЕ:


Copyright © 2014 - 2015 B&HL | Design by StudioShurik

Использование любых материалов, размещённых на сайте,
разрешается только при условии ссылки на BHL.COM.UA.