КРАСОТА:

15.09.17
Любите свою работу и не можете с ней расстаться до полуночи? Перекусываете на ходу чем fast-food пошлет? Море в...
20.12.16
Трудно переоценить влияние Луны на жизнь всей Земли и её обитателей. Наши пра-прародительницы знали, что и когда нужно...
12.09.16
Стильные девушки всегда стремятся быть в курсе модных событий, и новости о тенденциях в маникюре не исключение. Мода...
11.04.16
Нынешняя весна порадовала модой на Nude-макияж, основной особенностью которого, является макияж максимально...
06.04.16
Современный мир красоты и стиля буквально поглощен модой на парики, но пик их популярности прогнозируют на грядущую...

Японская диета

Суть японской диеты – это активизация обменных процессов организма человека. Благодаря этому ускорению, сжигание жиров происходит в разы быстрее, а уже за неделю или две можно потерять до 8 килограмм лишнего веса.

Японская диета

В тоже время данная диета относится к группе несбалансированных и низкокалорийных диет, поэтому использовать ее нужно исключительно на протяжении оговоренных сроков и не чаще, чем три раза в год. Пренебрежение данным предупреждением грозит серьезными проблемами со здоровьем. Если хотите, чтобы японская диета для похудения протекала правильно и дала нужные результаты, необходимо дополнительно принимать комплекс витаминов.

Японская диета

Как уже было сказано выше, японская диета считается очень строгой, так как рассчитана на две недели использования. Главная ее особенность – это тщательное соблюдение точной последовательности рациона. Если в других диетах существует возможность замены продуктов аналогами, то японская диета меню свое изменять не разрешает. На установленный срок придется полностью отказаться от сахара, соли, мучных изделий и алкоголя. Помимо прописанных в меню блюд, можно употреблять только некрепкий зеленый или черный чай, но исключительно в перерывах между приемами пищи.

Японская диета

Существует несколько разновидностей японской диеты, каждая из которых имеет свой набор положительных качеств. Но в любой ситуации предполагается трехразовое питание, где последний прием пищи осуществляется не позднее 19.00, а также регулярные спортивные нагрузки и потребление не менее 1,5 литров воды в день.

Японская диета

Результаты после японской диеты напрямую зависят от выбранного варианта, а также изначального веса. Среди положительных воздействий данной диеты на организм следует выделить уменьшение отеков, регуляцию уровня холестерина в крови, а также улучшение состояния кровеносных сосудов.
(2)

ОПРОС:

Как Вы относитесь к инъекционной медицине?

Отлично! Сама пользуюсь.
Отлично. Никогда сама не пробовала.
Негативно.

ПОПУЛЯРНЫЕ:


Copyright © 2014 - 2015 B&HL | Design by StudioShurik

Использование любых материалов, размещённых на сайте,
разрешается только при условии ссылки на BHL.COM.UA.